Hace un tiempo hablé de los camisones de maternidad para llevar al hospital, pero a parte, es muy recomendable usar o bragas desechables, o braguitas de algodón tipo rejilla. Antes de tener a mi bebé estuve buscando por internet opiniones de otras mamás y había opiniones para todos los gustos, unas preferían las de papel, otras las de tipo malla-rejilla (yo me incluyo) y otras se llevaban las de algodón que ya usaban habitualmente en casa.
Yo no quería llevarme las que uso siempre, porque se podrían manchar de sangre, y es que después del parto, manchas sí o sí, además que no sabía cómo sería el parto, si natural o cesárea, es algo que normalmente no se sabe, y preferí comprar las bragas de rejilla que comentaba por seguridad y comodidad, además, son baratas. Como decía, me las compré de talla única y me fueron muy bien, tanto para el hospital, como para la cuarentena. Estaba delgada, y aunque se podían dar y mucho, lo mejor es que eran comodísimas, altas (genial porque no rozaría en caso de puntos con la cesárea), transpirables y no hacían nada de daño. Hay que tener en cuenta que yo no tuve cesárea, fue parto natural, y usé compresas de algodón especiales para el postparto, pero no las típicas de Evax o Ausonia, que llevan ese plástico en la parte inferior, y esto hace que no transpire la piel, con lo que no son nada recomendables para después del parto. Esto nos los explicó la comadrona en las clases de preparto, además de que no usáramos tampones hasta pasados al menos 1 mes de dar a luz, pero bueno, esto también lo puedes comentar o hablar con tu médico si tienes cualquier duda.
Puedes ver en el listado inferior las compresas y bragas que puedes llevar al hospital (por si en tu hospital no te las dan) y usar también en casa. Al pulsar en el producto, también podrás comprar y encontrar, en la mayoría de ellos, opiniones de madres que lo hayan comprado.
Recuerda informarte antes qué debes llevar al hospital, pues cada cual es diferente, unos te dan el camisón, otros no, unos te dan compresas otros no, etc.
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Marca: Rael Dimensiones: 6.4 x 15.2 x 6.4cm Peso: 0 kg
Natracare Compresa Normal Alas - 14 Unidades Precio:3.70€
Marca: Natracare Dimensiones: 12 x 9.3 x 9.5cm Peso: 0.1 kg
Evax Liberty Normal, Alas x 96 Unidades Una Compresa Que No Notarás Precio:16.40€
Marca: EVAX Dimensiones: 22.3 x 40 x 12.2cm Peso: 0.9 k
Almohadillas de algodón orgánico para menstruación de Rael, tamaño grande, extradelgado, con alas, certificadas Precio:14.59€
Marca: Rael Dimensiones: 8.9 x 11.4 x 8.9cm Peso: 0.2 k
Rovtop 5PCS 35 cm Reutilizables de Carbón de Bambú para Noche - Almohadilla Menstrual Reutilizable Compresa Super Larga para el Cuidado Nocturno, Deportivo y Posparto + 1 Bolsa de Precio:13.99€
Marca: Rovtop
LIVEHITOP Almohadilla Menstrual Reutilizables - Compresa Sanitarias Carbón Bambú Algodón con Bolsa para Posparto Incontinencia Hembra (5pc XL +Bolsa) Precio:19.99€
Marca: LIVEHITOP
Bella Perfecta Mega Pack Blue - Compresa extra larga, 32 unidades Precio:2.99€
Marca: Bella
Evax Fina y Segura Normal Compresas Con Alas - 12 Unidades Precio:1.48€
Marca: EVAX Dimensiones: 12 x 11 x 10cm Peso: 0 kg
Compresa perineal instantánea de frío 12,7 x 38,1 cm Precio:5.23€
Marca: RapidRelief
Tena Discreet Mini Plus, Compresas Incontinenecia - 128 Unidades (8x16) Precio:34.00€
Marca: Tena Dimensiones: Peso: 1300 g
Compresas de tela reutilizables, pack de 6 compresas ecologicas de algodón puro con alas (de tamaños L y XL) HECHAS EN LA UE para menstruación, postparto, incontinencia; compresas Precio:49.97€
Marca: Natissy Dimensiones: Peso: 0.2 kg
Compresas de tela reutilizables, pack de 7 compresas ecologicas de algodón orgánico con alas; HECHAS EN LA UE, para menstruación, postparto, incontinencia; compresas lavables organ Precio:49.97€
Marca: Natissy Dimensiones: Peso: 0.2 kg
Tena Long Linear, Protege slip Incontinencia - 120 Unidades (6x20) (76182200) Precio:17.95€
Marca: Tena Dimensiones: Peso: 688 g
Indasec Discreet Pant Plus Grande - 12 unidades Precio:9.45€
Marca: INDASEC Dimensiones: 24 x 22 x 14cm Peso: 0.5 kg
Bragas Faja Reductora Postparto Braguitas Adelgazantes Abdomen Ropa Interior Lencería Moldeadora Shapewear Body Shaper Panty Mujer Cintura Alta sin Costuras (Negro, XXXL) Precio:9.90€
Marca: Pu-ai
Depende for las mujeres grande, incontinencia las bragas de la ropa interior ultra blando en adultos pañales de incontinencia postparto período menstrual de protección de algodón b Precio:47.36€
Marca: JJZXPJ Dimensiones: Peso: 0 kg
Indasbed Basic Protector Cama, 60 x 90 cm - 20 Protectores Precio:8.29€
Marca: Indasbed Dimensiones: 25 x 7 x 5cm Peso: 0 kg
Tigex Cambiador Desechable para Bebé | 20 unidades Precio:9.99€
Marca: Tigex Dimensiones: 19.5 x 23.5 x 13.5cm Peso: 0.7
Marca: Natracare Dimensiones: 24.9 x 16.5 x 6.9cm Peso: 0.1
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Compresas de tela reutilizables, pack de 7 compresas ecologicas de bambú puro con alas; HECHAS EN LA UE, para menstruación, postparto, incontinencia; compresas lavables organico pa Precio:45.97€
Marca: Natissy Dimensiones: 1.5 x 18.5 x 27.5cm Peso: 0.2
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Marca: Natissy Dimensiones: 1.5 x 18.5 x 27.5cm Peso: 120
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Marca: bleumarine Bretania
Healifty 7 unids Bragas Desechables Slips Suave y Ligera para Mujer para Maternidad hospitales Viajes SPA masajes (XL) Precio:8.89€
Marca: Healifty Dimensiones: 0.5 x 28 x 27cm
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Organyc - Compresas de noche con alas - 100% Algodón Biológico - 4 x 10 unidades Precio:16.32€
Marca: Organyc
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Compresas de tela reutilizables, pack de 6 compresas ecologicas de algodón puro con alas (de tamaños S y M) HECHAS EN LA UE, para menstruación, incontinencia; compresas lavables or Precio:36.97€
Marca: Natissy Dimensiones: 1.5 x 18.5 x 27.5cm Peso: 0.1
7pcs/Set 1 Wet Bag + 6pcs 8 pulgadas carbón de Bambú Gamuza de mama/almohadillas de Menstrual/Compresa reutilizable/Panties Precio:11.99€
Marca: Unbranded Dimensiones: Peso: 0 kg
Hydas 0005.1.38 - Bragas desechables para mujer, ideal para viajar, talla 38/40 Precio:3.99€
Marca: Hydas Dimensiones: 9 x 12.7 x 3cm Peso: 0 kg
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Ausonia Noche Compresas con Alas - 9 unidades Precio:1.74€
Marca: AUSONIA Dimensiones: 12 x 17 x 8cm Peso: 0.2 kg
Ausonia Discreet Braguitas Pants M para Pérdidas de Orina - 9 unidades Precio:9.70€
Marca: AUSONIA Dimensiones: Peso: 0.5 kg
Chicco (artsana) compresas después de parto de Algodón ? 10 unidades Precio:14.83€
Marca: Chicco (Artsana) Dimensiones: 17.4 x 11 x 32.2cm Peso: 0 kg
Dnins 4030 - Braguitas desechables de papel Precio:3.01€
Marca: DNINS
LIVEHITOP Almohadilla Menstrual Reutilizables - 7 Pieza Compresa Sanitarias Carbón Bambú Algodón con Bolsa para Posparto Incontinencia Hembra, Regalos día de San Valentín Mujeres Precio:17.98€
Marca: ABENA Dimensiones: 15 x 36.1 x 10.9cm Peso: 0.49
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UNYQUE Compresas Maternidad de Algodon Puro 100% Hipoalergénicas - Previene Infecciones de la Sutura Posparto - Suavidad Extrema Super Acolchadas Desechables y Absorbentes - 12 Uni Precio:13.40€
Marca: Unyque Dimensiones: 20 x 12 x 10.5cm Peso: 0.2 kg
Cottons Compresa Noche con Alas Algodón 100% - 10 Unidades Precio:5.19€
Marca: Cottons Dimensiones: 8.5 x 14 x 12cm Peso: 0.1 kg
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Natracare 540500 - Toallas Ultra con alas largas extra Precio:3.38€
Marca: Natracare Dimensiones: 11.3 x 9.9 x 9.4cm Peso: 0 kg
Marca: GU GREEN UMBRELLA THE SMART EC Dimensiones: 9.5 x 29 x 14cm
Topwhere® Maternity Underwear Women's Cotton Low-Waist Bragitas para Premama 3Pack (XL/EU M, Grey+Blue+Champagne/3Pack) Precio:15.74€
Marca: Topwhere
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MUNAFIE Bragas Postparto Recuperación Cintura Alta Color Sólido 4 Colores para Mujer, 4 pcs in 4 colors, Un tamaño/XS-L Precio:39.90€
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Premamy - Mujer Coulotte para Maternidad, bragitas monouso, Modelo para el Embarazo - Blanco - III (S) Precio:28.90€
Marca: Premamy
Tigex bragas de malla extensible | talla única | blanco | 5 unidades Precio:10.00€
Marca: Tigex Dimensiones: 28 x 3 x 16cm
Chicco Mammy - Bragas monouso elasticas y transpirables cuatro unidades medianas, talla M Precio:5.75€
Marca: Chicco Dimensiones: 27 x 90 x 40cm Peso: 0.2 kg
Emma Jane desechables Hospital Slip (14 ? 16 cm, 7 unidades) Precio:14.23€
Marca: Emma Jane Dimensiones: 3 x 19 x 10cm Peso: 0.1 kg
Tigex Pack de 4 bragas desechables postparto malla de hilo Precio:3.60€
Marca: Tigex Dimensiones: 18.5 x 0.4 x 11cm Peso: 0 kg
Marca: Rael Dimensiones: 15.2 x 15.2 x 6.4cm Peso: 0.1
INDAS - DUO PACK INDASEC NORMAL 24+12 Precio:5.90€
Marca: INDAS Dimensiones: 25 x 7 x 5cm Peso: 0 kg
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Natissy Salvaslips de tela reutilizables, 7-Pack Protege Slips de algodón con alas HECHAS EN LA UE, Compresas Bio sin PUL, Toallas Sanitarias para el uso diario y flujo blanco, NO Precio:39.97€
Marca: Natissy Dimensiones: 1.5 x 18.5 x 27.5cm Peso: 0.1
COMPRESAS TOCOLOGICAS DESPUES DEL PARTO MOLIMED 10 COMPRESAS Precio:6.21€
Marca: Hartmann
VELLYOU Bragas Desechables para Mujer Suave y Ligera y Transpirable (Lote de 4),Braguitas para Viajes SPA Masajes Salón de Bronceado Emergencia SPA Masajes Sauna Maternidad Hospita Precio:7.99€
9PCS Almohadilla menstrual compresa menstrual reutilizable Estera de bambú orgánico lavable Capa de carbón para evitar fugas, olores y manchas Reutilizables de Carbón de Bambú Mens Precio:33.20€
Marca: ZJchao
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Canpol Babies - Compresas postparto Precio:3.95€
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Indasec Discreet Compresa Incontinencia Normal - 24 Unidades Precio:8.07€
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Rovtop 4PCS 35 cm Reutilizables de Carbón de Bambú para Noche - Almohadilla Menstrual Reutilizable Compresa Super Larga para el Cuidado Nocturno, Deportivo y Posparto + 1 Bolsa de Precio:12.99€
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April Story 5Pcs Bragas Menstruales Mujeres Súper Suave Ligera Algodón Sangrado Posparto Incontinencia Calzoncillos Ropa Interior,XL Precio:25.37€
Marca: April Story
WANJIA Bragas Ropa Interior de incontinencia urinaria Lavable para Mujeres Discapacidad - Pañal de Tela Ciclo Menstrual, Sangrado posparto e incontinencia,Amarillo,XXXL Precio:34.09€
Que estés embarazada no significa que no puedas ir a la moda y es que hoy en día no es como la época de nuestras madres o abuelas… Hay gran variedad de ropa de premamá para comprar. Así que puedes elegir prendas de vestir guapas y cómodas a la vez. Ésto último es importante, sobretodo cuando tu embarazo ya es avanzado y se te nota bastante la barriguita.
La idea de este post es mostrar algunos de los pantalones de premamá que puedes ponerte, sean leggins, jeans o vaqueros. Los hay de todo tipo de precio, desde baratos a más exclusivos y de variados colores y diseños: negro, blanco, azul, estampados,… Echa un vistazo al catálogo inferior para ver algunos de los modelos más vendidos. Pulsa en el que quieras para ver las tallas disponibles, o bien, usa el buscador del blog para buscar un color o tipo en concreto. La ropa que vende Amazon tiene la devolución gratis, así que si algo no te gusta puedes devolverlo sin problemas. Ah! recuerda que estos pantalones son adaptables, al tener una goma elástica que se va adaptando al nuevo tamaño de tu barriguita.
Por cierto, próximamente crearé en un post a parte la ropa de partes de arriba, jerseys, camisetas, etc.
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Be Mammy Lote de 2 Leggins Premamá Embarazo Ropa Deporte BE20-230(Negro/Azul Marino, XXL) Precio:27.99€
Marca: Be Mammy Dimensiones: Peso: 0.2 kg
Be Mammy Leggins Premamá Embarazo Ropa Deporte BE20-230 (Azul Marino, M) Precio:15.99€
Marca: Be Mammy Dimensiones: Peso: 0.2 kg
FUTURO FASHION - Leggings de maternidad muy cómodos - Algodón - Todas las tallas - Negro - Talla EU 42 Precio:5.99€
Marca: FUTURO FASHION
find. Leggings Efecto Denim para Mujer , Azul (Blue), 44 (Talla del Fabricante: X-Large) Precio:19.90€
Marca: find.
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CALZITALY Medias Invernales Premama | Panty Para Futura Mama | 100 DEN | Negro, Amarillo, Naranja, Verde, Rosa | S, M, L, XL | Calcetería Italiana | (S, Negro) Precio:10.95€
Marca: CALZITALY
MAMAJEANS Leggings Premamà Afelpado Manté La Calor per a L'hivern - Made in Italy (40, Negro) Precio:19.90€
Marca: MAMAJEANS
Be Mammy Mallas Leggins Premamá 7/8 BE20-262(Negro,L) Precio:13.99€
Marca: Be Mammy Dimensiones: Peso: 0.2 kg
Be Mammy Mallas Leggins Premamá Largos BE20-257(Azul Marino, S) Precio:15.99€
Marca: Be Mammy
Marca Amazon - AURIQUE Mallas Largas de Deporte Mujer, Azul (Navy), 42, Label:L Precio:16.90€
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Urban Classics Jogginghose Denim Jersey Leggings Pantalones premamá, Gris (Darkgrey), L para Mujer Precio:19.90€
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LUNULE Mallas Deporte Mujer Fitness Pilates Fitness Leggings Pantalones Cortos de Costura de Malla de Cintura Alta para Mujer Pantalones de Perspectiva elástica de Yoga Precio:0.54€
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FUTURO FASHION® - Leggings de Maternidad - Cálidos, Gruesos y Muy cómodos - Algodón con Forro Polar en el Interior - Azul Tejano - Talla EU 36 Precio:7.99€
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MAMAJEANS Leggings de Maternidad Afelpado, Cálido, Ideal Para el Invierno Made in Italy (40, Negro) Precio:25.00€
Cuando tu embarazo ya es avanzado y se nota la barriguita buscarás sobretodo comodidad. Si estás pensando también qué llevar al hospital te sugiero que lleves varios camisones de maternidad con abertura para dar el pecho, si es que vas a dar lactancia materna. El pijama no es recomendable llevarlo al hospital ya que te mirarán, te harán algún tacto etc. y así es más fácil y cómodo, sobretodo si te ponen puntos, o si tienes cesárea, lo más práctico y menos doloroso ante cualquier movimiento es subirse el camisón. Además, ten en cuenta que seguramente mancharás un poco, aunque suelen poner en la cama algún empapador, pero al dar a luz perderás sangre y es habitual mancharse la ropa.
Algunos hospitales te darán la ropa ellos, otros, te dirán que te la lleves tú, y varias mudas por si te manchas. También depende de los días que estés, si es un parto normal sin complicaciones, estarás 2 o 3 días, en mi caso me echaron al día siguiente!!. O bien, si es cesárea, una semana aproximádamente. Yo me compré 2 camisones anchos y que fueran abiertos para poder dar le pecho a mi bebé, y a parte, me dejaron uno extra, pero como al día siguiente me mandaron para casa apenas los usé allí, pero me fueron muy bien después en casa.
Como en el hospital no daban ropa, sólo cuando fui al paritorio, al subir y ya estar en la habitación, me vestí y me puse unas braguitas altas de rejilla, que traspira mejor en caso de puntos, son elásticas y me fueron estupendamente. Pero de las braguitas para el embarazo y el parto te hablaré en otro post.
Por lo tanto, si estás buscando en comprar camisones de maternidad y que sirvan también de premamá puedes echar un vistazo al listado inferior de Amazon. También, pulsa sobre el que quieras y verás que hay otros colores y tallas, según el que hayas pulsado. Piensa que seguramente tendrás visitas en el hospital, y aunque se entiende que no estarás perfecta, lo ideal es que lleves un bonito camisón.
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Happy Mama. Camisón premamá de Embarazo y Lactancia. Cartoon Estampado. 366p (Azul, 40) Precio:19.99€
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Be Mammy Camisón Premamá Lactancia BE20-103 (Blanco/Azul, XXL) Precio:11.99€
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Italian Fashion IF Camisón Premamá J4J 0114 (Azul Oscuro, S) Precio:19.99€
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2 en 1 Camisón de maternidad & alimentación / amamantamiento 2056 I (EU 44, Rojo) Precio:16.90€
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Unibelle - Camisón de lactancia, para verano, diseño de capas azul marino S Precio:24.67€
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Cornette Premamá Camisón Vestido de Lactancia Mujer CR6172016(Patrón-12(693), S) Precio:17.99€
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Italian Fashion IF Camisón Premamá Lactancia Mujer 7492T1 0114 (Grafito/Azul, S) Precio:19.90€
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HAPPY MAMA Mujer Maternidad Camisón/Bata Venden por Separado 1168 (Bata - Mezcla De Grises, EU 36/38, M) Precio:27.29€
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Aibrou Camisón Premamá Lactancia Encaje Algodón,Pijama Embarazoda Casual Ropa para Mujer y premamá Precio:19.99€
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Gusspower Vestido de Lactancia Maternidad de Noche Camisón Mujeres Embarazadas Ropa de Dormir Premamá Pijama Verano Encaje (Gris, M) Precio:13.35€
Sykooria Camisón de Maternidad para Mujeres Ropa de Dormir de Lactancia Camisón de Manga Corta de enfermería Precio:19.99€
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Doaraha Camisón Lactancia para Mujer Vestido Premamá con Volantes Pijama de Maternidad Camisones de Algodón de Manga 3/4 Ropa de Dormir con Cuello en V (Gris, M) Precio:20.99€
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Normalmente no hablo mucho sobre temas de salud pero quiero compartir, especialmente con vosotras mi experiencia desde que me quedé embarazada.
Antes de nada, decir que desde pequeña he tenido migrañas esporádicas cuyos desencadenantes han sido a lo largo de los años variados, el estrés, no dormir suficiente, la menstruación, la cafeína,… pero en especial siempre he tenido bastantes molestias y dolores durante la regla, y todo el mundo me decía, ya verás cuando tengas un hijo/a seguro que te cambia el cuerpo!
Migraña durante el embarazo y la lactancia
Pues sí, me quedé embarazada, NINGUNA MIGRAÑA, la mujer más feliz del mundo, vale tenía otros problemillas de salud, pero nada serio. Durante la lactancia, que fueron 6 meses sin regla, tampoco tuve migraña, a pesar de estar super cansada, casi sin dormir, ya el no va más, dormir 1-3 horas diarias durante más de un mes seguido y apenas tener ningún dolor de cabeza y ni ver a la migraña. Cada mujer es un mundo y hay quienes las han sufrido peor durante esta época.
Migraña después del embarazo y la lactancia
Aquí ya empezó mi calvario, nada más venirme la regla empezaron mis crisis crónicas de migraña cada vez más fuertes y seguidas, al final me derivaron al neurólogo. Pero durante 6 meses tomaba AINES o analgésicos que casi no me hacían nada y TRIPTANES.
Conclusión: EL ABUSO DE TOMAR ANALGÉSICOS CRONIFICA LA MIGRAÑA (más de 15 días al mes según mi neuróloga), yo no lo sabía, pero claro cuando te duele tanto y tantos días ya no sabes qué hacer… Me hice un calendario y me di cuenta de que mis crisis iban relacionadas a nivel hormonal, menstruación y ovulación, y como pastillas preventivas no puedo tomar porque llevan compuestos a los que soy intolerante, empecé mis sesiones con la toxina botulínica, o bótox.
Opinión sobre la toxina botulínica para la migraña
Las inyecciones de botóx para la migraña os las deben de poner cada 3 meses, aunque las listas de espera… a veces pueden tardar entre 4-5 meses, según el paciente, el hospital… pero la efectividad que tiene el bótox realmente dura 3 meses, a medida que pasa el tiempo hay pacientes que su efecto dura más. Te ponen bastantes inyecciones por la cabeza, cervicales y hombros, y yo al menos, durante una semana tenía bastante dolor en toda la zona. En mi caso, después de estar 1 año y pico con este tratamiento, la reducción de intensidad de dolor sí bajó un poco, pero no tanto en días, y es que en mi caso, al ser hormonal, cada mes varias crisis siempre con la misma o muy parecida pauta, premenstrual o menstrual, preovulación u ovulación… Al final, mi doctora valoró probar un nuevo tratamiento específico para las migrañas que sólo lo ponen si se han probado antes otros tratamientos, entre ellos el bótox, y han fallado.
Opinión sobre la «vacuna», inyecciones de anticuerpos monoclonales para la migraña
Pues bien, ayer día 23 de julio de 2020 me pincharon la 1ª inyección de anticuerpos monoclonales, es parecida a las inyecciones pluma para la insulina. Comparado con el bótox, esto no es nada, ahora bien, estas inyecciones sólo las ponen o disponen en el hospital, y te programan cada 28 días. Luego cada paciente acordará con su doctor/a si quiere aprender a ponérsela una misma. En concreto, ponen la dosis más baja: AIMOVIG 70 MG cuyo compuesto es erenumab. Pasado 3 meses, ya os contaré… se valorará si se aumenta la dosis o bien, si no me ha hecho nada supongo que me lo retirarían. Eso sí, te dan un maletín, con un calendario que hay que apuntar todo tipo de síntomas, intensidad de dolor, medicación que tomas para preventir o cortar la crisis,… NO LA PONEN A MUJERES EMBARAZADAS O EN LACTANCIA, y te comprometes a no quedarte mientras dure el tratamiento, puesto que no hay estudios suficientes sobre cómo afectaría.
Ahora a esperar que haga efecto, lo que sí puedo opinar, es que es mucho más cómodo y mucho menos doloroso esto que no las 30 inyecciones del bótox.
Migrañas con aura y sin, vómitos, náuseas, y otros efectos secundarios
No me voy a enrollar mucho sobre los efectos que tiene la migraña, creo que cada una ya sabe lo que le pasa, pero si al menos lo que algo me va bien para reducir las náuseas y/o vómitos si aún está en un malestar leve es el jengibre. El Primperan, que es un medicamento para esto, puede ser útil para quienes lo toleren, bajo control médico claro, pero yo no puedo tomarlo por llevar compuestos a los que soy intolerante. Ahora bien, en crisis fuertes, me voy directa a urgencias a que me pinchen el Primperan (al no digerirlo, puedo tomarlo en inyección), aunque es un poco rollo tener que ir a urgencias para ello.
Yo no soy mucho de infusiones, pero descubrí que hay jengibre en cápsulas, y si me noto con un poco de náuseas y ya me veo venir…, me tomo una cápsula de jengibre concentrado (dosis máxima según el fabricante) y se me pasa un poco o bastante. Podéis consultar con vuestro médico antes, ya que esta planta no es recomendable tomarla según qué tipo de personas u enfermedades, así que no automedicarse. Lo mismo ocurre con las dosis, supongo que una infusión de jengibre no tendrá tanta eficacia contra los vómitos o náuseas como una cápsula. Os pongo algunas de las que yo compro, (ver cápsulas de jengibre) pero también podéis consultar con un herbolario:
Migraña: menstruación y cambios hormonales
Después de pasar una crisis brutal y estar 3 días sin comer, me acordé de que de jovencita estuve tomando Aceite de Onagra para regular la regla. Así que pensé, bueno si mis migrañas son causadas por picos y cambios hormonales, el aceite de onagra regula y estabiliza estas hormonas, quizás al tomarlas, no tenga tantos picos bruscos y mis crisis se reduzcan o no sean tan duras. Lo comenté con mi neuróloga y me dio el ok. Empecé en mayo de 2020 y es posible que algo me haga, a ver no las quita, pero bueno…, creo que aún es algo pronto para valorarlo, ya que con la calor del verano, mis crisis suelen aumentar también, siendo otro desencadenante. Despúes del verano haré una opinión más clara junto con el tratamiento monoclonal.
Conclusión:
Llevar un calendario para detectar los desencadentes que os producen las migrañas y evitarlos en la medida de lo posible.
Intentar no excederse tomando ibuprofenos, paracetamol y triptanes. Según mi doctora 15 analgésicos máximo al mes y 8-10 de triptanes, pero es mejor que lo habléis con vuestro neurólogo/a para llevar un control más personalizado.
Hay otras muchas recomendaciones básicas como beber agua y un gran etc. que no voy a detallar porque seguro que estaréis cansadas de leer lo mismo siempre.
Ya os iré informando de cómo me va el nuevo tratamiento de las inyecciones de anticuerpos monoclonales.
Agradecería vuestras opiniones y/o experiencias, si la maternidad os ha cambiado las migrañas a mejor o peor,…consejos, trucos que os vaya bien… aunque ya sabemos que cada mujer es un mundo y lo que me vaya a mi bien, no significa que a otras les vaya bien.
Hay mujeres que tras algún susto, o desgraciadamente algún aborto, cuando consiguen quedarse embarazadas de nuevo optan por comprar un detector de latido fetal, es decir, un monitor para escuchar los latidos del corazón del bebé o feto. También es cierto, que hay futuras mamás que les hace ilusión poder oir el latido de su bebé mientras está en la barriguita. Y es que si vas por la seguridad social, las revisiones no son tan habituales como puede ser en una mutua.
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